管理栄養士の料理教室
MUSUBI 


毎日食べる食事だからこそ
美味しく、簡単、身体に優しいものがいい
いつもの家庭料理をひと工夫するだけで
美味しく、ヘルシーに
「おいしい　ヘルシー　やせるらしい」を提供する
管理栄養士のお料理教室です。

こんな方におすすめ

  • 美味しくて身体に良い料理を作れるようになりたい方
  • 料理のレパートリーを増やしたい方
  • みんなと楽しい時間を過ごしたい方
  • ダイエットを考えている方
  • 今の食生活に不安がある方
  • 子ども食事に不安がある方
  • 栄養学に興味がある方
  • 健康診断の結果を改善したい方
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コース紹介

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料理教室

各テーマに沿っての料理教室

テーマ、開催場所、時間、受講料など詳細につきましてはその都度お知らせ致します。

受講料1回　
４，０００円～７，０００円

オンライン料理教室コース

＊ただいま準備中しばらくお待ちください

出張料理教室・セミナー

ご要望に沿ったテーマの料理教室、セミナーをいたします。希望の方は是非ご相談ください。

・子どもの食事
・シニアの食事
・ダイエット



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よくあるご質問

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  • 料理教室当日の流れを教えて下さい

    説明→料理→盛り付け→試食→片付け→終了
    となります。
    お一人で参加でもサポートしますので安心してご参加ください。

  • ほとんど料理をしたことがなくても、参加できますか？

    大丈夫ですよ。
    メニューは家庭料理が中心です。
    美味しくて簡単で健康的な料理を分かりやすく一緒に作ります。
    料理が好きなベテランさんもこれから始める初心者さんも大歓迎です。

  • 健康的に痩せたいです。ダイエットの相談にものってもらえますか。 

    もちろんです。
    やつれて痩せる、ではなくきれいに痩せるには、食事は欠かせない大事な要素です。
    ダイエットだけでなく食事のお悩みは可能な限り相談のお答えします。

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講師紹介

田頭　明子
MUSUBI　／管理栄養士


神奈川県　茅ヶ崎市在住

埼玉県で育ち結婚を機に茅ヶ崎市に移り住み３０年、湘南の緑と海風と愛犬に癒されています。
子育てもいよいよ終盤にさしかかり、自分の時間をお料理を通じて多くの方々に健康と幸せを届けたくＭＵＳＵＢＩを立ち上げました。

調理師専門学校で実習助手として本格的な料理基礎を身に付け、現在は料理教室の傍ら横浜の専門学校で食育・栄養学・食の原材料の講師・寒川町乳幼児健診・離乳食教室・茅ヶ崎市シニア栄養教室・茅ヶ崎市内クリニックでの栄養相談など幅広い年代での食事をサポートしています。
ＭＵＳＵＢＩを通してさらに多く皆様の食のサポートができる日を楽しみにしています。

お知らせ

2025
２月
１5（土）、１６（日）、１7（月）

3月
１5（土）、１６（日）、１7（月）
茅ヶ崎市中海岸 にて料理教室「冬のコチュジャン麹プレート」開催

・スンドゥブチゲ
　　～コチュジャン麹を使った韓国風豆腐スープ～　　

・ナムル3種
　　～塩麹で和えるほうれん草、もやし、にんじんのナムル～

・サニーレタス、春菊の韓国風サラダ
　　～コチュジャン麹入り手作りドレッシング＋韓国のりサラダ～

・ホットク
　　～もっちりしたパン生地にクルミと黒糖が入った韓国菓子

・はちみつ柚子茶
　　～喉を潤す手作り柚子ジャム＋はちみつ入りホットドリンク～　　
2024
10/5（土）
10/6（日）
10/7（月）
茅ヶ崎市中海岸 にて料理教室「秋のスパイス麹プレート」開催　　
2024
４//21（日）
４/22（月）
寒川町倉見Rental Space Kuramities にて料理教室「春の麹プレート」開催　　
2024
6/23（日）
6/24（月）
6/29（土）
寒川町倉見Rental Space Kuramities にて料理教室「夏バテ解消麹プレート」開催予定　
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